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実家にいると安心できるうえ、産後もゆっくり休める･･･という理由から「里帰り出産」を選ぶママもいます。その際は転院や移動時の注意点、留守中の家のことなど、事前の対策をしっかり立てておくことが大事ですね！
「里帰り出産」とは出産前に実家に戻り、その近くの病院でお産することをいいます。第一子、第二子に関わらず、出産には「不安」が付き物。
出産直前や分娩中に自分の家族がそばにいると心強いうえ、リラックスできます。
また、産後も家事や育児を手助けしてもらえるので、からだを休められるという利点も。一方、パパと離れて生活するため、出産の感動や赤ちゃんの可愛らしさを分かち合えないというデメリットもあります。
また、赤ちゃんとの生活に慣れたり、父親としての自覚が芽生えたりするまでに多少時間がかかってしまうこともあるでしょう。
他にも、いくつか考えておきたいことがあります。それは途中で病院を変わることになるため、出産する病院の医師がそれまでの経過を把握しづらいという点です。なるべく早めに出産する病院を選び、できれば妊娠中期までに一度診察を受けるようにしましょう。検診を担当してもらっていた医師に紹介状を書いてもらうと、より安心です。
おなかの張りや破水などが起こりやすい妊娠後期に移動しなければならない･･･
というデメリットもあるので、よく考えて慎重に決めましょう！
ここでは「里帰り出産」を前提に、妊娠判明〜産後1ヶ月までのスケジュールについてご紹介します！
妊娠判明
まず、里帰り出産を希望するのであれば、そのメリット＆デメリットを念頭において、十分検討しましょう。
里帰り出産を決めたら、「妊婦検診を受ける病院」と「出産する病院」を決めます。医師にはその旨を伝え、時期や方法などの指示に従ってください。
里帰り先の病院が決まったら事前に連絡をとり、今後の診察や入院について確認しておきます。
妊娠中
定期健診は自宅近くの病院へ通い、妊娠中期に一度里帰り先の病院を訪れ、診察を受けておくと安心です。
8ヶ月に入ったら、里帰りの準備をします。滞在中に必要なものや衣類、赤ちゃん用品などは送っておきましょう。
最低2ヶ月は家を留守にしなければならないので、食事やごみ出し、支払い関係についてはパパともよく話し合っておいてください。その際、細かい事項はメモにして渡しておくとわかりやすいですよ！
妊娠32〜34週
検診医の診察を受けて、里帰りができる状態か否かを確認します。
里帰りが可能であれば、その先の病院へ今までの妊娠経過を伝える「紹介状」を書いてもらいましょう。なお、帰省する際はなるべく無理のない方法で、かつ付添い人（パパや家族）がいると安心です。また、実家ではこれまでの生活リズムを崩さないようにしましょう。
出産
里帰り後は、出産する病院で検診を受けます。不安な点や疑問などは医師に相談して、短い期間でも信頼関係を作ることが大切です。
無事に出産を終えたら、定期健診をしてもらっていた担当医に出産の報告をしましょう。産後の出生届は出生地、本籍地、居住地いずれかの役所に提出しますが、出生通知表は居住地の保健所に送付します。
赤ちゃんの1ヶ月検診までは、里帰り先の病院で診察を受けます。
1ヶ月検診後に帰宅
赤ちゃんの発育および母体の回復が順調で、かつ1ヶ月検診で「異常なし」といわれたら自宅に戻ることができます。
帰省した時と同様、大きい荷物があれば前もって送るようにし、無理のないスケジュールを立てましょう。
生まれたばかりの赤ちゃんを1人で連れて帰るのは大変なので、パパに迎えに来てもらうと安心です。産後4〜8週後には帰宅して、少しずつもとの生活に戻していきましょう！
